街の環境が変化するなか、北鎌倉特有な豊かな自然と歴史に身を委ねて、明日の自分、
明日の地球や環境のことを考えたい。環境といっても、CO2削減とか地球温暖化といった
大袈裟なことではなく、もっと身近な「コミュニティ」つまり、どんな人たちと触れ合い、
どんな食べ物を食べ、どんな運動をするかといった根本的なこと。私たちを取り巻く環境、
ライフスタイルによって生き方とかQuality of Lifeは変わってくるものです。
私たちの一日は、家事や仕事に追われ、息つく暇もなくあっという間に終わって
しまいます。“ヒーリング(癒し)”の語源をひも解くと“共感”とか“コミュニュティ”という
意味合いがります。
例えば、嫌なことがあって、「今日、こんなことがあってね」と話したときに、
相手が「そうなんだ」と、同じ気持ちになってくれる。
それだけで人は癒されることがわかってきています。
つまり癒しと健康づくりの原点はコミュニュティだったのです。 |